十點後為什麼不能泡腳

不建議太晚泡腳，首先，太晚泡腳耽誤睡覺的時間，長期睡眠時間不夠容易影響人體的身心健康；其次，泡腳以後由於體力的消耗，人容易餓，而十點以後如果還進食，不但會加重胃腸道的負擔，還會造成人體發胖；此外，十點以後氣溫較低，泡腳人受涼感冒的機率增加。