當前位置:趣味科普網>經驗>

馬拉松pb是什麼意思的縮寫

經驗 閱讀(9.44K)

馬拉松pb是什麼意思的縮寫

馬拉松PB的全稱為PersonalBest,也就是個人好成績。也就是在所有取得的成績中,最快的成績,不分比賽和賽道。

馬拉松是國際上十分常見的長跑比賽專案,全程距離為26英里385碼,大概是42.195公里(也有的說是42.193公里)。馬拉松分為全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。全程馬拉松比賽是最為普及的。平時說的馬拉松就是全程馬拉松。

跑馬拉松之前一定要先去檢查一下自己的身體狀況,確保身體素質能夠跑馬拉松,但是在感冒期間的人也是不能跑的。

在追求馬拉松pb時,也要注意自身安全,同時要做好跑馬拉松的準備,必備的運動鞋是不能少的。