懷孕31週一天胎動多少次正常

懷孕31周胎動一般每小時3～5次，12小時內胎動約為30～40次。數胎動的方法很簡單，每天早、中、晚吃飽飯後，孕婦坐下來或者躺(側臥最好)下來開始靜靜地數胎動，每次數一個小時，之後把3次監測的胎動數目加起來，再乘以4。