1、床頭不要懸空：在睡覺前很多都有先靠床頭看會書或者手機的習慣，床頭不要懸空，靠牆讓我們坐著的時候更加舒適，其次，床靠牆擺能夠讓床更加安全穩定，而不會輕易移動。
2、床不要靠窗：床靠窗擺，窗戶開啟，床就成為了接灰塵的工具，要是碰上颳風下雨的天氣，窗戶的密封性差，床就被雨水打溼了，且頭部容易著風。同時，窗戶是噪音的來源點，睡覺也會不安寧。
3、不要正對門：臥室是一個很私密的空間，要是床的擺放正好對著門，門一開，床上的景象一覽無餘，而且家人在門口的路過的腳步聲也更加明顯，打擾到睡眠。
4、不要在橫樑下方：床的正上方要是有橫樑或者燈，會潛意識下給人一種壓迫感，久而久之對我們的身心健康也有不利的影響。
5、不要對著廁所：廁所潮溼重、空氣混濁，還有異味，不利於睡眠。
