發抖是人體內部環境控制系統的一項功能。眼睛的後面有一塊負責控制體溫的微小腦組織，稱為下丘腦；
1．發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時發抖能夠使身體釋放出能量，人發燒的時候，下丘腦發出的訊號會使身體進一步發熱，從而試圖殺死有害的病菌；
2．該過程是如何進行的：身體使靠近面板的皮下血管收縮，同時其它血管舒張，讓血液流向感染部位；
3．血液因此遠離了外部表層面板，這樣就會感覺到冷，為了補充熱量，甲狀腺就會開始收縮肌肉，從而導致發抖；
4．不論是哪一種反應，身體都處於高度緊張狀態，身體處於驚恐狀態下的表現很像身體寒冷時的狀態，血液從面板表層流走，這將發抖；
5．在緊急情況下，血液從面板表層流走還有一個明顯的好處，那就是即使受了傷，也不會流太多的血。
