一張弓拉開一張弓沒拉的成語

符合該謎面的答案成語為：一張一弛。

釋義：比喻生活的鬆緊和工作的勞逸要合理安排；

近義詞：以逸待勞、休養生息等；

反義詞：嚴陣以待、枕戈待旦等；

出處：《禮記》："一張一弛，文武之道也。"

例句：一張一弛，勞逸結合才是正確的工作方式。