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一般來說,空調溫度設定在20℃是比較合適的,而在冬季的時候,室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間,室內溫度不要過高,儘量讓室內外溫差小於6℃,因為這樣不僅有利於我們身體健康,也可以避免空調超負荷工作。
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