step1
雙手先徹底洗淨，再以手部或身體去角質產品，在手背上及手指間輕輕按摩，去除老化角質後，再以清水衝淨。接著，取適量護手霜，均勻塗於雙手的手臂、手掌、手指及指間。
step2
按壓手掌虎口穴道，慢慢加壓、放開，持續數秒。
step3
利用拇指與食指，由指間向手背螺旋狀按摩，依次按摩每一根手指。
step4
利用食指與中指，夾住手指根部關節，稍稍施力往上拉、下拉、左拉、右拉、側拉，然後瞬間從指尖拉出放掉。從姆指到小指，一個一個重複上述動作，因指縫有淋巴腺，充分拉扯有助於排除體內毒素。
step5
最後，裹上保鮮膜或戴上棉質手套，靜待十或二十分鐘，讓滋養成分能完全被肌膚滲透吸收。
