常見的方法有兩種。第一種，也是我比較喜歡的一種，清洗乾淨頭髮之後，擠三到四下護髮素於手心(用量根據自己的頭髮多少進行選擇，能夠均勻浸透髮絲即可，我的頭髮比較多，所以用得也多。)均勻塗抹在乾枯的髮尾上。注意了，不論用的是什麼方法，護髮素不能夠接觸頭髮，否則會滋生頭皮屑，導致乾燥頭皮。
這一步，不需要加水，均勻塗抹好護髮素之後，輕輕地揉搓幾分鐘，直到護髮素完全溶於髮絲中，能泛起少量的小泡為止。頭髮多的妹子可以分批量慢慢塗抹護髮素，當然了，能夠像染髮一樣，分層塗抹會有更加不錯的效果，只是就比較費時間了。
第二種，就是將護髮素擠到裝滿水的盆中打散，再將頭髮放進去浸潤幾分鐘，並且一邊用手反覆輕柔。顯而易見，這種方法需要大量的護髮素，而且沒有充分利用護髮素，浪費原材料，效果還比較差。還要注意，使用完護髮素後，還要用清水洗去殘留的護髮素；免洗護髮素仍然需要用洗髮水洗頭，只是使用護髮素之後可以不再清洗。
