一般膚質建議一週使用2-3次。沐浴2分鐘後潤溼身體，然後取出適量咖啡粉。將磨砂膏塗在身體面板粗糙的部位，輕柔打圈按摩。全身塗抹後停留5-10分鐘後沖掉，用完後面板沒有乾乾的感覺，反而變得滋潤滑嫩。用完後將磨砂膏密封好放在陰涼地方儲存，敏感肌的小夥伴記得先區域性使用，摩擦時減輕力度，不要讓磨砂膏在身體上長時間停留噢！
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