婦科保養有哪些需要注意的

建議親飲食清淡，多鍛鍊。勤換內褲。勤洗外陰，兩年以體檢。平時一定要注意陰道衛生，勤換內褲，洗內褲時用熱水燙一下，可以吃點甲硝唑和婦炎康，用潔爾陰清洗一下外陰的，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。建議平時不要有過大的精神壓力，營養均衡，適當的加強身體鍛鍊。密切觀察月經情況，如有異常，及時就醫。平時可以多吃些豆製品，瘦肉等優質蛋白。