極重水是指由氫的放射性同位素氫負4和氧組成的水分子，化學式為4H2O，這種分子可能只在理論上存在因為氫負4半衰期極短，可能還來不及反應就衰變。
大自然中的重水非常少，而超重水更少，在寬廣無際的大海里，連十億分之一也找不到，只有靠人工方法制造。把金屬鋰放在原子反應堆中，在中子的轟擊下，使鋰轉變為氚，然後與氧化合生成超重水。
它們對人類也有很多好處。超重水，具有很強的放射性，利用這個特性，科學家可以研究某些生物或化學過程的進展情況。要研究某種化學過程中水的來龍去脈，但又不能加入別的物質，就可以在普通水中加入一些超重水，這樣科學家很容易用探測器測量。超重水還是製造核武器和生化實驗的重要原料。
