自然光和白光哪個護眼

自然光更護眼，自然光的檯燈或顯示器，發光不閃爍、色溫適中、顯色性好，可以減少視疲勞。我們的眼睛更適應自然光線，自然光線的光是由7種可見光線合到一起的，單一的白光，暖光，長時間的都會對眼睛造成眼疲勞的，自然光燈對人眼的傷害往往沒有白光燈的傷害大，所以自然光燈相對來言比較護眼。