是指在自身重力作用下，能夠流動、密實，即使存在緻密鋼筋也能完全填充模板，同時獲得很好均質性，並且不需要附加振動的混凝土。原理為通過外加劑、膠結材料和粗細骨料的選擇與搭配和精心的配合比設計，將混凝土的屈服應力減小到足以被因自重產生的剪應力克服，使混凝土流動性增大，同時又具有足夠的塑性粘度，令骨料懸浮於水泥漿中，不出現離析和泌水問題，能自由流淌並充分填充模板內的空間，形成密實且均勻的膠凝結構。密實性混凝土孔隙率降低，有害孔和多害孔明顯減少，無害孔顯著增多，最可幾孔的孔徑顯著減小，使得大孔減少，孔徑變細，減少氯離子、水、氧氣、二氧化碳、鹽類等介質的滲透，提高了混凝土耐久性和抗滲能。
