推薦個手機催眠軟體

催眠大師，屬於音樂治療的範疇，其作用原理不僅在於能緩解心理壓力及促使身體放鬆，更重要的在於通過獨特的BBT技術，雙音拍技術可以直接作用於睡眠控制中心，促使腦波頻率的轉換，誘導人體快速進入深睡狀態；睡眠助手，幫助使用者養成良好睡眠習慣，讓每個人都可以迅速入睡，一覺睡到天亮。同樣也具有睡眠跟蹤監控的功能，讓使用者可以瞭解自身睡眠情況，並加以改善；輕鬆音樂，通過各種輕鬆的音樂，讓使用者能夠放鬆在白天緊繃的神經，從而用更快的速度沉浸到睡眠中。音樂可以影響到人的情緒，通過讓人放鬆的樂曲，讓心情平靜下來，安然如夢；Sleepfulness，這個應用也是通過輕鬆的音樂讓人放鬆的原理，讓使用者可以紓解白天緊張的情緒。對於白天比較容易焦慮的使用者來說是很好用的；RainSounds，通過模擬雨聲以及各種大自然的聲音，讓使用者得以放鬆。假裝在鳥語花香的大自然中安寧入睡，醒來又是新的一天。