人體吸入了甲醛怎麼清除

人體吸入了甲醛應該多食用一些有解毒的作用的食物，如黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素；荔枝中含有的維生素C和遊離氨基酸對於排毒補腎益精，改善肝功能有不錯的效果。其他食物如蜂蜜，蘿蔔，海帶，木耳，苦瓜等也有一定的防治效果。同時自己最好還是從源頭去除甲醛，應當立即離開甲醛超標的環境，保證空氣質量，不再吸入甲醛氣體；使用活性炭，光綠素等材料做好除甲醛工作。同時多多通風，將室內的甲醛排出。