1、甘蔗：甘蔗中含有豐富的糖分、水分，甘蔗中還含有各種維生素及多種氨基酸，還含有多糖類物質，可以抗腫瘤、促進免疫力增長。
2、青棗:青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶水果。青棗果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等。
3、獼猴桃：獼猴桃富含維生素C，是等量柑橘中的五至六倍。
4、柚子：柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。
5、橙子：橙子味甘、酸，性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子含豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸等，多吃可預防膽囊疾病，增強毛細血管韌性，降低血中膽固醇，並促進機體對藥物的吸收能力。
