胃裡有氣怎麼辦

胃裡有氣就是胃腸脹氣，平時注意飲食，應當進食清淡易消化飲食，避免攝入牛奶、豆類等容易脹氣的食物。調整情緒，避免心理壓力過大，因為部分消化不良是由於精神心理因素導致。胃裡有氣的表現有飯後腹部疼痛或不適，常伴有噁心、噯氣、打嗝、肚子脹等。其中噯氣、腹脹、腹痛、排氣過多、打嗝等多被認為是胃腸道脹氣。胃腸道的氣體經口排出為噯氣，經肛門排出為排氣，還有一部分可是被腸壁吸收。