區分藍田玉的好壞可以從它的顏色、裂紋、雜質等方面來判斷。裂紋和雜質對藍田玉的品質有著直接的影響，裂紋的多少會影響藍田玉的耐久度高低，裂紋越多也越容易摔碎。總的來說，裂紋越少，雜質越少，藍田玉的品質也越好，價值也也高。
在挑選藍田玉的時候，要儘量挑選顏色純正、均勻的，其中綠色和紫色是最為昂貴的兩種顏色，具有很大的升值空間，這也是區分藍田玉好壞的一個重要因素。除此之外，還要特別注意的一點是切忌在強光下挑選藍田玉，由於很多翡翠在燈光下會起熒可以更好的看出瑕疵，很多人理所當然的以為藍田玉也是這樣。但是事實上，藍田玉恰好相反，在強光下會使藍田玉失去本色，導致瑕疵被遮掉，很難辨別出好壞。
