嬰兒的飲水量與嬰兒的身高體重是密切相關的，每個嬰兒的身體情況並不相同，因此孕媽們要根據嬰兒的實際情況來決定喝水量的多少。一般來說，一歲嬰兒一天的喝水量是在每公斤體重150毫升左右，比方嬰兒的體重是6公斤，那麼一天的飲水量就要達到900ML，而且還要減去相應的喝牛奶的量，才能得出最終的數值。喂水的最佳時間要選擇在兩餐之間，或者是吃完輔食和餵奶之後，要隔一個小時才喂。
給嬰兒喂水的時候，溫度要選擇適宜的，以溫水為最佳，冷水和涼水都不能給一歲嬰兒喝。溫水的溫度能幫助嬰兒排毒，清除體內積攢的毒素，從而預防便祕。而且一歲的嬰兒貪玩好動，在運動過後，體內的水分流失，孕媽就要相應的給嬰兒補充水分。
一歲的嬰兒已經能適當的新增輔食了，除了日常的一日三餐，平時孕媽們也會給嬰兒餵養母乳或配方奶粉。在給嬰兒新增輔食時，儘量要選擇少油少鹽，清淡為主，食材上的衛生問題也要密切關注，只有健康的食品才能放心讓寶寶食用。
