1、長期睡眠不足，經常吃刺激性的食物，內分泌紊亂，這些都會引起鬢角長痘痘，對於鬢角長痘痘的人群，應該要及時的瞭解引起的原因，這樣可以有效的緩解症狀。
2、在我們的日常生活中，對於經常的吃刺激性的食物或者休息時間不夠，都會導致臉上長痘痘的現象出現，對於臉上長痘痘的人群，需要糾正不良的生活方式，在飲食方面儘量吃一些清淡的食物，需要保證充足的睡眠。
3、對於鬢角長痘痘的人群，應該要注意面板的清潔工作，面板過於油膩也會導致鬢角臉上長一些痘痘所以要及時的注意面板的清潔及護理工作，要及時的糾正不良的生活方式，可以有效的緩解臉上長痘痘的現象。
