崗位四懂的內容是懂得崗位火災的危險性。懂得預防火災的措施。懂得撲救火災的方法。懂得逃生疏散的方法。四會的內容是會使用消防器材。會報火警。會撲救初起火災。會組織疏散逃生。
根據火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災倖存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸溼了的毯子、非塑制的雨衣等，快速衝下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順牆排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
