跑鞋可以用洗衣機洗嗎

1、清而不洗：如果只是日常清洗，鞋底和鞋底夾層可以用軟毛刷蘸水刷洗，鞋面只需要使用溼毛巾擦拭即可，鞋帶則可以取下來清洗。這種清洗方式優點可減少鞋在水中浸泡時間；

2、晾而不晒：很多時候，晾乾過程對跑鞋傷害更大，清洗過鞋子之後，不要在太陽下暴晒跑鞋，這會明顯加速跑鞋老化；

3、交替使用：交替使用也屬於日常保養一部分。可使鞋子緩衝材質有足夠長時間“回彈”，保證鞋子原有的緩衝能力，延長跑鞋壽命。