抖音新手養號要做到一機一個賬號、完善個人資訊、對自己進行定位、對視訊內容分析，具體介紹如下：
1、保證一部手機一個賬號，抖音支援登入多賬號，但是養號降低風險最好的做法是註冊新賬號之後最好固定用一部手機的一個手機號註冊一個抖音號。
2、註冊抖音賬號之後，可以修改個人資訊，使用者名稱和頭像設定儘量簡潔大方，不要涉及到敏感詞彙。
3、註冊完之後先別急著發視訊，找到自己賬號定位的對標賬號，看別人的視訊是怎麼發的，然後根據自己的賬號定位去瀏覽相關視訊內容，並進行點贊、評論、轉發等操作。
4、對視訊內容分析，觀察有哪些因素會對賬號造成影響，總結出來各類因素，以後避免發這些內容。
注意事項：
1、在抖音上，女性使用者的比例是高於男性的。一般來說，推理類、穿搭類、情感類、母嬰類、美食類等賬號，都是現階段很適合女性粉絲起量的領域。
2、使用者在做抖音之前，必須有非常明確的賬號運營策略，也必須清楚地知道自己的產品或者服務是什麼，想要吸引的目標人群到底是誰，以及這些人群可能會喜歡哪些內容。
