衣方面：
少買不必要的衣服。減少住宿賓館時的床單換洗次數。採用節能方式洗衣：每月手洗一次衣；每年少用1千克洗衣粉；選用節能洗衣機等。食方面：
減少糧食浪費。減少畜產品浪費。飲酒適量：夏季每月少喝一瓶啤酒、每年少喝0.5千克白酒等。減少吸菸。住方面：
提醒父母家庭節能裝修：減少裝修鋁材使用量、減少裝修鋼材使用量、減少裝修木材使用量、減少建築陶瓷使用量等。提醒父母農村住宅使用節能磚。在家裡合理使用空調：夏季空調溫度在國家提倡的基礎上調高1度、選用節能空調、出門提前幾分鐘關空調等。合理使用電風扇。提醒父母農村住宅使用太陽能供暖。採用節能的家庭照明方式：家庭照明改用節能燈、在家隨手關燈等。行方面：
家庭出行每月少開一天車。以節能方式出行。在購車時，提醒父母選購小排量和混合動力汽車。
