人到中年百事哀的意思

這句話的意思是很多人到了中年期這個人生階段，常作出負面的反應，所以被稱為有中年危機的一群人。

“中年危機”是指中年人不斷追求事業的巔峰，但到了四十多歲的時候，各種心理問題都會出現，甚至會懷疑生存的意義，意志消沉。其實中年危機是頓然發覺自己的人生已經很多時間的一種震撼，如果不能適應，就會懷疑自己對婚姻、事業的選擇是否正確，這些心理困擾會引致失眠和抑鬱。對於這種現象，家人應該給予關懷和理解，應多關注其心理上的變化；而自身在面對這種現象時，應時刻保持健康、積極向上的心態。