舍賓是什麼意思

舍賓是英文SHAPING的譯音，來源於20世紀90年代的俄羅斯。其含義就是形體整型、塑造或雕塑。字面的解釋為塑造、成形。它包括形體測試系統、形體鍛鍊系統、形體營養處方系統、形體模特服裝、髮型優化系統、軟組織運動雕塑程式方法體系。它是有別於健美操、有氧操的一種全方位追求形體美和形象美的運動。盛行於俄羅斯、獨聯體和歐洲地區。目前它的流行範圍越來越廣。