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去除鬍鬚的方法有許多:如夾子、電動脫毛器、脫毛膏(霜)、鐳射脫毛等等。
平時還要注意飲食習慣,多吃高蛋白類的食物、多喝水等,多運動,少吃刺激性的東西,少熬夜,養成良好的生活習慣。從根本上去除長鬍須的煩腦。
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