不好意思和別人說話怎麼辦

1、先學會大聲朗讀課文。

2、再學會看著鏡子裡的自己讀課文或者說一段話。

3、掌握一兩門特長，比如唱歌，運動等等，培養自己的自信心。

4、有機會多和別人交流。

5、和別人交談時一定要大膽，不要害怕。