寶寶仰著睡覺造成扁頭的機率很大，因此媽媽要關注寶寶的睡姿，讓寶寶在仰著睡覺和側著睡覺之間不斷髮不斷變化，讓後腦殼的壓力減輕，這樣寶寶就不容易發生扁頭了。寶寶在三個月前是可以矯正過來的，在3-6個月內有一定機率就能矯正過來，超過六個月矯正機會就不大了，寶寶越小腦殼越嬌嫩，矯正起來也就越簡單，媽媽要看寶寶的頭往哪一邊偏，就改變他的睡姿，讓他睡向另一邊。媽媽要讓寶寶多爬一爬，可以促進寶寶多進行多多進行抬頭訓練，寶寶經常進行抬頭訓練，他的頸部力量就會增強，頭型也就不容易變扁了，另外媽媽讓寶寶多趴一趴，會讓寶寶學習爬行，變得容易許多，讓身體大運動機能發育得更快更好。
