120歲是上壽。左傳中把人的壽命定為三種：上壽120歲，中壽100歲，下壽80歲。兩千多年前古人就認為人要是活不到80歲，就談不上壽命，可見，古人對壽命要求蠻高的。古人認為人正常的來說要活到120歲才夠標準。現代科學研究也認為，人體正常情況下的壽命都應該達到120歲。但絕大多數人活不到這個年紀，是因為後天的影響，包括環境、飲食等諸多因素導致我們不能夠安享天年。對一個人來說，活到高壽和低壽是完全不一樣的人生。一般人到了八、九十歲時，子女成家立業了，自己也沒有什麼遺憾，這個時候走，走得心安理得，給子女、親友留下的悲傷很小，自己也帶著歡喜離開人世。
