1、長球：指落在距球檯端線30釐米範圍內的球。具有弧線長、衝力足、威脅大等特點。
2、短球：指落在距球網40釐米範圍內的球。具有弧線短、衝力小等特點。與長球結合使用能調動對方前後奔波。
3、步法：擊球者在移動過程中依靠下肢完成的各種動作。包括單步、跨步、滑步、交叉步等，有時需要將其中兩種或兩種以上步法結合起來使用。練就起動快，移動及時、到位的步法能保持合適的擊球位置，提高動作質量，又能擴大控制球的空間。
4、單步：指以一腳的前腳掌為軸，另一腳向前、後、左、右某個方向移動一步的步法。特點是移動範圍較小、重心較為穩定，多在來球離身體不遠的情況下使用，如上步接近網短球、讓步接追身球等。
