防晒的spf是防晒係數，spf值代表uvb的防護效果指標。防晒的pa是表示可以延緩肌膚晒黑的時間和程度，是為了專門抵擋uva紫外線的。
spf值後面的係數是指紫外線照對面板的照射不致傷害的一個時間範圍。比如一個人在不塗防晒的情況下，在陽光下照射15分鐘面板會出現紅斑，抹上spf30的防晒霜後，可以保護她在30分鐘×15分鐘後才會晒傷面板，這裡的30是防晒係數。
spf10以下/pa+適合春秋早晚和陰雨天。spf10-20/pa++適合夏季早晚和中等強度的陽光。spf20-30/pa+++適合戶外工作、旅行、夏日強烈陽光等。spf30/pa++++以上適合海灘、高原等強烈眼光。
pa是專門抵擋uva的防晒品。uva是紫外線中的長波紫外線，對面板傷害非常大。長時間照射uva可以造成面板纖維斷裂、膠原蛋白流失、面板失去彈性，導致面板下垂老化。所以pa的強度可以保護我們面板免受uva的傷害，pa分為三個等級pa+表示有效，pa++相當有效，pa+++非常有效。加號越多，代表防禦uva的能力就越強。
