1、睡眠差、過度疲勞的人
如果自己第二天計劃要出門，前一天晚上一定要充分休息好，否則在第二天乘車的時候會因為太過於疲勞，而導致暈車，如果睡眠質量好，暈車症狀就會得到緩解。
2、空腹或者吃的過飽坐車的人
如果乘車之前把自己的胃塞得滿滿的，在坐車途中，車子會因為顛簸、或是空氣流通不好，難免會刺激身體的感官引起噁心嘔吐等症狀。而空腹會暈車的原因是，因為我們在空腹時，血糖偏低，血糖低就很容易產生眩暈，車內空氣不流通，吸不到足夠氧氣就會更暈，而且車還會晃動，所以乘車前一定要吃點東西。
3、患耳部疾病的人
由於暈車是因為人體耳蝸裡的前庭器官受到了過度的運動刺激引起的，所以如果耳部有疾病影響到前庭器官就會容易暈車。
另外在乘車時不要看手機、看書，這樣會加重暈車，還可以開窗通風，減輕大腦關於嗅覺的不適。在車上吃東西也儘量吃清淡的東西，不要吃甜食。另外在手腕上有個內關穴，如果在車上有暈車症狀，多按壓一下也會緩解。
