36周羊水多少mm正常值

36周正常羊水指數範圍是5-25釐米。懷孕晚期一定要保持好心情，要注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。適量運動，營養均衡，作息規律。孕婦要注意合理搭配飲食，不吃生冷辛辣刺激食物，適當運動，多喝溫開水就行，注意觀察胎動，出現腹痛見紅破水及時到醫院檢查。