上胸圍100下胸圍90穿90A尺碼的內衣，內衣的罩杯是指上下胸圍差，上胸圍100下胸圍90的上下胸圍差是10釐米，所以要選擇A罩杯的內衣。罩杯的A、B、C……是指罩杯的大小，罩杯對應的是乳房大小，罩杯越大，上下胸圍差越大，胸部看起來也就越豐滿。除了罩杯大小之外，內衣還可以分為1/2罩杯、3/4罩杯、全罩杯等，這是隻罩杯的外形設計，不同的杯型對胸部的塑造有不一樣的影響，同時對服裝搭配的效果也不同。
1/2罩杯：這種罩杯的服裝是比較利於服裝搭配的，穿這種胸罩可以把肩帶取下來，成為無肩帶內衣，適合穿露肩的衣服。
3/4罩杯：這種罩杯是聚攏效果最好的，如果想要讓乳溝更加的明顯，最好就選擇這樣的罩杯，可以凸顯胸部曲線，任何體型都很適合穿這個型別的內衣。
全罩杯：全罩杯可以把全部的乳房都包裹在罩杯裡面，支撐和集中提升的效果非常好，具備功能性，適合胸部豐滿而且乳房柔軟的女性，穿起來就會更加合適。小胸不適合穿這種罩杯的內衣，小胸穿容易出現空杯。
