要戴。有關研究結果表明，當事故發生時，騎行頭盔可吸收大部分撞擊力,起到緩衝、減震的保護作用,可使受傷者的比例下降70％,死亡率下降40％,不戴頭盔頭部損傷率是戴頭盔的2.5倍,致命傷不戴頭盔是戴頭盔的1.5倍,頭盔對於電動自行車駕駛人來說,相當於轎車駕駛人所繫的安全帶。
是騎行者遇到危險時的最後一道防線。
據統計，摩托車、電動自行車、小汽車是導致交通事故死亡最多的車輛，摩托車、電動自行車駕乘人員死亡事故中約80%為顱腦損傷致死，汽車事故中因為不繫安全帶被甩出車外造成傷亡的事故比比皆是。有關研究表明，正確佩戴安全頭盔、規範使用安全帶能夠將交通事故死亡風險降低60%~70%，對保護群眾生命安全具有重要作用。
