喝威士忌益處如下：
1、減輕壓力和焦慮：喝適量威士忌可以讓人的神經得到放鬆，緩解壓力和焦慮。
2、增強記憶力：威士忌可以讓大腦變得更活躍，預防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以讓大腦的某些神經元正常運作，保持活躍狀態。
3、維持體重：威士忌的熱量比較低，不含脂肪也不含膽固醇，所以不會引發由反式脂肪或飽和脂肪導致的慢性病。威士忌還可以促進消化，降低食慾，從而預防體重過高。
4、預防感冒和流感：威士忌非常有名的一個用途是預防感冒和流感。它可以給人體提供熱量，可以減輕喉嚨的不適感。威士忌與熱水和檸檬一起服用時可以發揮最大的效用，不過不能多喝。
