血壓高泡什麼茶喝好

高血壓平時可以喝點羅布麻茶，多吃青菜，低鹽低脂飲食，不要喝濃茶，另外就是最好服用藥物控制血壓，如果血壓過高需要聯合用藥，比如馬來酸依那普利加硝苯地平緩釋片或者控釋片高血壓患者避免情緒激動，不要熬夜，可以適度做有氧運動鍛鍊