瀋陽開車到大連379.2公里，用時4小時38分鐘，過路費和油錢約500元左右。瀋陽到大連途經瀋海高速公路。瀋海高速起點在瀋陽，終點在海口，全長3710公里。途經遼陽、鞍山、營口、大連、煙臺、青島、日照、連雲港、鹽城、南通、上海、嘉興、寧波、台州、溫州、寧德、福州、莆田、泉州、廈門、漳州、潮州、汕頭、揭陽、汕尾、惠州、深圳、東莞、廣州、佛山、江門、陽江、茂名、湛江。
瀋陽—海口高速公路，簡稱“瀋海高速公路”，又簡稱“瀋海高速”，是中國境內高速公路，為中國國家高速公路網九條北南方向主幹線中的第二條線路。瀋海高速公路於1984年6月27日開工建設（瀋陽—大連段），截至2020年6月，尚有渤海海峽、瓊州海峽兩個跨海通道及海南段尚未建成通車。
