風池穴主要作用是壯陽益氣。
風池穴位於後頸部,後頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當於耳垂平齊。正坐,舉臂抬肘,肘約與肩同高,屈肘向頭,雙手置於耳後,掌心向內,指尖朝上,四指輕扶頭(耳上)兩側。大拇指指腹位置的穴位即是。
其他穴位:
1、完骨穴,是足少陽膽經的常用腧穴之一,位於耳後乳突的後下方凹陷處,在胸鎖乳突肌附著部上方;淺層有耳後動、靜脈的分支,深層有頸深動、靜脈;有枕小神經本幹。
2、天柱穴,位於後髮際正中旁開1.3寸處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外側凹處,後髮際正中旁開約2釐米左右即是此穴。