如何徹底放下一個深深暗戀的人

1、在生活中清除關於那個人的痕跡，這樣就不會因為看見關於那個人的東西就想起那個人了。

2、轉移自己的注意力，做自己喜歡做的事情，做自己想做的事情，讓自己的生活變的忙碌且豐富多彩，讓自己變得充實有力量，這樣也就可以慢慢的淡化那個人的記憶。

3、找到一個真正喜歡的人，當找到另外一個喜歡人的時候，之前暗戀的物件就會徹底的被放下。

4、真誠的面對自己，不去刻意的逃避，接受事實然後淡忘事實。