1、兩分鐘除皺按摩
2、其他方法
經驗步驟：1
其他方法0℃左右是潔面的最佳溫度，如果覺得這樣的溫度過低，一般自來水自身的溫度亦可。徹底地清潔肌膚是護理肌膚的第一步，但並不表示泡沫越豐富清潔效果越好。任何面膜在臉上的停留時間都不該超過15分鐘，面膜紙變幹後，會從肌膚中吸收水分，甚至引起過敏。而且面膜不能每天都做，頻繁敷面膜會讓肌膚負擔過重。大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點工夫，忙了一天回到家，草草地清潔一下就算了。其實這種做法對面板非常不利。在飲食中補充膠原蛋白，對肌膚的抗衰滋養非常有益。食補或直接服用膠原蛋白飲品、片劑都有助於皺紋的防治。美容界人士還特別介紹，雞軟骨和雞皮中富含硫痠軟骨素，這正是膠原纖維的重要成分，經常食用的話，對面板的減齡保養很有好處。當然，飲食的方法對魚尾紋的防治不會很快見效，但也能有一定的延緩作用。
