由於床墊的軟硬程度關係到睡眠質量與身體健康，為此選擇時，需要謹慎。那床墊太軟有什麼危害？帶大家一起了解下吧。
1、床墊太軟，危害是比較大的，會導致脊骨向下彎曲，腰部容易疲勞，嚴重者可引致腰痠背疼，故床墊要軟硬適中。年輕人更偏向於睡床墊，感覺柔軟、舒服，但是睡床墊沒有睡木板床健康，建議還是睡木板床比較好。
2、儘管年輕人喜歡睡床墊，但是長此以往，對人的身體有影響，尤其是小孩，很容易導致骨骼曲折影響發育。
挑床墊要判斷床墊的軟硬，竅門是先坐在床墊邊，站起來後，若發現床墊剛坐的位置出現下陷，即表示床墊太軟。
