流程：
1、辯論賽開始，宣佈辯題，然後介紹參賽代表隊及所持立場，介紹各隊的參賽隊員，介紹評委及點評嘉賓。
2、宣佈開始辯論比賽，比賽途中或結束後進入觀眾自由提問時間，評委入席，點評嘉賓評析發言，評委及點評嘉賓退席評議臺，宣佈比賽結果，辯論賽正式結束。
規則：
1、開始比賽時有多支參賽隊參加的辯論競賽實行淘汰賽，經過初賽、半決賽、決賽，決定優勝者。
2、規定正反雙方8名辯手發言的次序。
3、規定選手的發言時限。
首先隊伍開始一辯的時候，要闡述本方觀點，要具有開門見山的技巧和深入探究的能力要能把觀眾帶入一種論辯的氛圍中。開始二三辯要針對本方觀點，與對方辯手展開激烈角逐，抓住對方紕漏，加以揭露並反為己用。開始四辯時要開始總結本方觀點，並能加以發揮和昇華。
