日記和週記都是對某段時間所發生的事情以書面方式來表達的形式，區別主要是在記錄週期和方法的不同，它們的區別是：
1、日記是一種供個人使用的、以日期為排列順序的筆記。而週記記錄的則是以一週的日期為排列順序。
2、在日記通常也會在上方寫明某一天的日期和某天的天氣，而週記因為是一週的記錄，所以很少表述天氣情況。
3、日記是記錄是自己在一天中做過的，或看到的，或聽到的，或想到的的內容。週記有別於日記等形式，且內容不限，一週之內可以記錄某一天的任何事情。
4、日記常以第一人稱記下當天生活中的所見、所聞、所做或所想的事情。而週記寫得範圍很大，寫人、寫事、寫景、寫物。什麼題材都可以寫，只是要圍繞一件事來寫。
