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裸眼46相當於近視多少度

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裸眼46相當於近視多少度

裸眼4.6相當於有250度的近視,屬於輕度近視。輕度近視一般是300度以內的近視,300度以內的近視,不影響視物的情況下是不建議佩戴眼鏡的。4.6是對數視力,相當於國際標準視力表0.4。常用的改善視力的方法有:

一、及時改正不良的用眼習慣。一旦發現視力下降的時候,一定要查詢主要原因,並及時改正不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣,才可以阻止視力繼續下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。

二、要合理安排作息勞逸結合。在改正不良用眼習慣的基礎上,一定要合理安排作息,做到勞逸結合。要合理的進行安排作息,做到勞逸結合,以確保有充足的睡眠時間,同時也防止了長時間用眼,可以阻止視力繼續變差。