操作方法：先安裝電池，開啟華為運動健康APP，點選我的――我的裝置，選擇華為智慧體脂秤，點選開始配對，配對成功之後輸入個人資訊，點選“開始測量”，站在體脂秤上，手機會顯示相關資料。
裝置使用技巧：1、華為智慧體脂秤具有壓力校準功能，開啟華為運動健康APP，點選我的――我的資料――壓力――更多，選擇壓力校準，之後按照系統提示操作即可。
2、華為運動健康APP可以刪除成員，開啟軟體，點選我的――我的資料――體重，點選“管理成員”，選擇需要刪除的成員，點選刪除即可。
3、裝置損壞不要自行拆解，建議聯絡售後維修。
4、裝置無法使用，可能是沒電導致，可以更換電池。
資料拓展：健康的身體，在於體內脂肪的平衡，脂肪過量積聚對身體產生危害，導致各種疾病。人體脂肪是人體的重要組成部分，在人體內有重要的功能和作用，例如提供能量，保護內臟，維持體溫，協助水溶性維生素的吸收，參與人體代謝活動等。
