手指運球怎麼彈不起來

手指運球彈不起來的原因是手部力量不足，主要是胳膊上的力量。可以練習換手運球。

初級：使用手指拍球（手心空出來，五個指頭要柔和），並保證球離地不超過5公分（越低越好），分別鍛鍊左右手及雙手。中級：坐在地面上，球放身前，用兩隻手快速分別快速拍擊籃球，保證球一直在彈動，不停頓。高階：分別用左右手手指運球在身前及腿間做8字運球。