關於健康的健身格言

一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。

理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

運動是一切生命的源泉。

生命在於運動。

不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

生活多美好啊，體育鍛鍊樂趣無窮。

沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

健全的精神寓於健全的身體。

運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。